週末デトックス！大人が本気で泣ける感動アニメおすすめ5選

こんにちは、アトラです。

最近、仕事でメンタル的に疲れている方多いと思います。そんな方々におすすめしたいのが、泣けるアニメです。

感動系の作品を見るのは少し疲れるかもしれませんが、心が揺さぶられ、涙を流すのは非常にストレス解消になります。

というわけで今回は大人の方に響く感動系アニメを紹介していこうと思います。

選定基準：大人の心に響く3つのポイント

ただ「悲しい」だけの作品は苦手な方も多いと思いますので、以下の基準で今回は選ばせていただきました。

「愛してる」の意味を知る旅路

あらすじ 戦争の道具として育てられ、感情を持たなかった少女ヴァイオレット。戦後、彼女は「手紙の代筆屋」という仕事を通じて、依頼人たちの様々な想いに触れていきます。戦場で上官から告げられた「愛してる」という言葉の意味を探しながら、彼女自身もまた、人間の感情を学んでいく物語です。

作品のポイントまず、映像がすごくきれいです。天下の京都アニメーションが制作しているだけあって作画も一級品です。そして、誰かを想うことの尊さが心に染みる作品となっています。

止まっていた青春が、再び動き出す

あらすじ 何かを始めたいと思いながらも、一歩を踏み出せずにいた高校生のキマリ。ある日、南極に行くことを諦めない少女・報瀬（しらせ）と出会い、4人の女子高生が南極を目指す無謀な旅に出ます。周囲の「無理だ」という声を跳ね返し、彼女たちは氷の世界へと進んでいきます。

作品のポイントぱっと見は青春アニメだと思われがちですが、この作品の魅力は何といっても「熱量」だと思います。大人になって忘れてしまったあの時の感情を思い出させてくれる作品です。

孤独な心が、温かさに溶かされていく

あらすじ 幼い頃に家族を失い、深い孤独を抱えながら生きる17歳のプロ棋士、桐山零。東京の下町で一人暮らす彼は、あかり・ひなた・モモの3姉妹と出会い、彼女たちの温かい食卓や優しさに触れることで、凍りついていた心を少しずつ取り戻していきます。

作品のポイント将棋の勝負の厳しさだけでなく、いじめや将来への不安、家族のしがらみなど、重厚な人間ドラマが描かれます。主人公だけでなく、周囲の大人たちが抱える葛藤も丁寧に描写されており、見ているこちらの背中を優しくさすってくれるような、温かい涙が流れる作品です。

親になって初めてわかる、選択と巣立ちの物語

あらすじ 「おおかみおとこ」と恋に落ちた大学生の花。二人の間には、「雪」と「雨」という2人の「おおかみこども」が生まれます。しかし、突然の夫の死により、花は一人で子供たちを育てることに。人間として生きるか、狼として生きるか。子供たちの成長と選択、そして母の愛を描いた物語です。

作品のポイント子育ての喜びと苦悩、そして必ず訪れる「親離れ・子離れ」の瞬間が美しくも切なく描かれています。親世代はもちろん、かつて子供だったすべての大人にとって、自分の親への感謝や、人生の岐路について考えさせられる名作です。映画なので、サクッと見られるのも魅力です。

仕事への情熱と苦悩、すべての働く大人へ

あらすじ アニメーション業界に入った5人の女性を中心に、アニメ制作の現場で起こるトラブルや葛藤、そして完成の喜びをリアルに描いた群像劇。「良い作品を作りたい」という共通の目標に向かって、立場や職種の違う大人たちがぶつかり合いながら進んでいきます。

作品のポイント いちょう見やすい絵柄と作風ではあるんですが、この作品には、人が社会に出ると経験する苦しみなどが描かれている、結構リアルな話になっています。けれど、そんな困難を乗り越え主人公が成長していく様が面白かったりする作品です。

今回紹介した5作品は、どれも見終わった後に「見てよかった」と心から思える作品ばかりです。

涙には、ストレスホルモンを体外に排出する効果があると言われています。我慢することが多い日常だからこそ、週末はアニメの力を借りて、思いっきり泣いてみてください。

涙を流した後は、きっと少しだけ心が軽くなると思います。